درمان : کتاب از حال بد به حال خوب - شناخت درمانی
کتاب از حال بد به حال خوب - شناخت درمانی - دیوید برنز
نویسنده / مترجم: دیوید برنز- مریم سعیدی
شابک: 978-600-94220-2-9
ناشر: اسما / سیمای نور امید
توضیحات :
آشنایی با روش های رهایی از اضطراب و افسردگی و رسیدن به آرامش و نشاط در زندگی و ایجاد روابط صمیمانه با افراد . شما با خواندن این کتاب می آموزید که چگونه افکار و احساسات منفی خود را تغییر دهید و فکری سالم و شاداب داشته باشید همچنین می اموزید که چگونه می توان با افراد جامعه ارتباطی صحیح داشت و از اضطراب ها و نگرانی های اجتماعی به دور بود . در سر فصل های این کتاب می خوانید:
- شناخت روحیه
- روش ایجاد احساس خوب درباره خودتان
- احساس اعتماد به نفس و راهکارهای مقابله با اضطراب ، ترس و وحشت
- احساس خوب با هم بودن ( معرفی ارتباط های خوب و بد – پنج راز ایجاد ارتباط صمیمانه و ترمیم ارتباط های نادرست ، روش های ارتباط با افراد سخت گیر و..)
- معرفی داروهای ضد افسردگی ، عواض داروها و شیوه استفاده از جمله ( تری سیکلیک – ترازودون – باپروپیون (ولبوترین)- ونلافاکسین (افکسور)- میرتازاپین (رمرون) و...)
- راهنمای کامل استفاده از داروهای ضد اضطراب
- توصیه هایی با افراد تحت درمان
- و ده ها مطلب خواندی دیگر که شما در داشتن زندگی آرام یاری خواهد داد.
لینک مستقیم سفارش :
http://llink.ir/6c5r
سفارش تلفنی :
02144303750
09197123965
وب سایت :
www.iran-bookshop.ir
کانال تلگرام :
@iranbookshop
کتاب از حال بد به حال خوب - شناخت درمانی - دیوید برنز نویسنده / مترجم: دیوید برنز- مریم سعیدی شابک: 978-600-94220-2-9 ناشر: اسما / سیمای نور امید توضیحات : آشنایی با روش های رهایی از اضطراب و افسردگی و رسیدن به آرامش و نشاط در زندگی و ایجاد روابط صمیمانه با افراد . شما با خواندن این کتا
درمان نگهدارنده چيست و چگونه عمل میكند؟ درمان نگهدارنده با متادون و بوپرنورفین از بهترین گزینه های درمانی برای افرادی است که دچار بیماری اعتیاد به مواد مخدر نظیر...
راهنمای درمان نگهدارنده با متادون در وابستگی فهرست عناوین فصلهای بیست گانه کتاب به شرح زیر است: کلیات درمان نگهدارنده آشنایی با متادون انتخاب بیمار برای درمان...
شبكه نوين ارائه خدمات درمان سوء مصرف مواد در ايران از سال 1375 با تاسيس مراكز درمان سرپايی سم زدايی، تشكيل و چند اجتماع درمان مدار و درمانهای اقامتی پرهيز مدار (كمپ...
و اعتیاد به آن چگونه درمان می شود؟ اين كتاب چه براي آنهايی كه هنوز به فكر درمان وابستگی شيشه خود نيافتادهاند و چه براي آنهايي كه قصد ورود به درمان را دارند...